Dating for enker og enkemænd: plads til både minder og nye møder

Afklar, hvad du ønsker lige nu

Det første spørgsmål er ikke, hvor hurtigt andre kom videre, men hvad du selv har lyst til. Måske savner du selskab til en gåtur. Måske ønsker du romantik, men ikke at bo sammen. Måske ved du det endnu ikke. Skriv et par linjer til dig selv om det, du håber på, og det, du ikke ønsker at love.

Du kan være glad for en samtale og samtidig savne din partner. Det er ikke noget, en datingprofil skal løse. Denne guide handler om praktiske valg, ikke om behandling af sorg. Hvis du har brug for støtte, kan du tale med din læge eller opsøge sorgstøtte. Du behøver ikke bruge dating som svar på ensomhed.

Vælg datingside efter tryghed og vilkår

En hjemmeside med ordet “enker” i navnet er ikke automatisk et bedre valg. Undersøg, hvem tjenesten er til, og om der er relevante voksne profiler inden for en realistisk afstand. Vi har ikke verificeret en særlig dansk platform som den bedste for efterladte. En bred datingside kan også fungere, hvis du kan forklare dine ønsker tydeligt.

• Kan du beskrive, om du søger selskab, dating eller et fast forhold?
• Kan du skjule eller sætte profilen på pause?
• Er blokering, rapportering og kontakt til kundeservice lette at finde?
• Kan du se den samlede pris, bindingsperioden og automatisk fornyelse før betaling?
• Hvilke beskedfunktioner er gratis, og hvilke kræver et abonnement?

Start gerne med at undersøge én tjeneste frem for at betale flere steder. Læs vores guide til datingapp-priser, før du køber adgang. Hvis alder er et vigtigt filter, kan du også læse om seniordating i Danmark. At være efterladt er dog ikke knyttet til én bestemt alder.

Skriv en profil, der handler om dig i dag

Du bestemmer, hvor meget din profil skal fortælle om tabet. En kort oplysning kan forklare dit tempo, men ingen fremmed har krav på dødsårsag eller private familiehistorier. Giv også plads til din hverdag og til noget, den anden kan spørge ind til.

“Jeg er enke og har lyst til at lære et menneske at kende i roligt tempo. Jeg holder af havet, bøger og en god kop kaffe. Jeg søger nærvær og ærlighed, men har ikke travlt med store planer. Hvilken lille oplevelse har gjort din uge bedre?”

Eksemplet er kun inspiration; tilpas ordene til dig selv. Brug et nyere billede, hvor du kan genkendes. Undlad billeder af børn og andre uden deres samtykke. Vores eksempler på profiltekster kan hjælpe, hvis det føles svært at begynde.

Fortæl om tabet uden at gøre samtalen til en prøve

Du kan nævne det tidligt eller vente, til kontakten føles mere personlig. En enkel formulering er: “Jeg har mistet min partner. Jeg vil gerne lære dig at kende, men jeg tager det stille og roligt.” Du behøver ikke fortælle hele historien samme aften.

Læg mærke til, hvordan den anden reagerer på dine grænser. Respekt kan være et roligt spørgsmål eller accept af, at du ikke vil uddybe. Pres for at fjerne minder, sammenligninger med din tidligere partner eller krav om hurtigt at definere et forhold er gode grunde til at bremse kontakten.

Lav en lille og tydelig første aftale

Vælg et offentligt sted, hvor du kan tale uforstyrret uden at være isoleret. En cafédate på en halv time er en mulighed, ikke en regel. Sørg for egen hjemtransport, og fortæl en person, du stoler på, hvor du mødes. Vent med hjemmebesøg, til der er mere tillid.

Du kan skrive: “Har du lyst til en kaffe lørdag eftermiddag? Jeg vil gerne holde det kort første gang, så vi bare kan mærke, om samtalen fungerer.” Aftal eventuelt på forhånd, at I betaler hver for sig. Find flere rolige muligheder i vores idéer til første date.

Efter mødet behøver du ikke beslutte, om personen er en ny livspartner. Spørg blot dig selv, om du følte dig respekteret, og om du har lyst til endnu en samtale. Et venligt nej er nok, hvis svaret er nej.

Familie, mærkedage og pauser må have plads

Voksne børn eller venner kan have stærke følelser om, at du dater. Du kan lytte uden at give andre ansvaret for beslutningen. Fortæl eksempelvis: “Det ændrer ikke vores minder. Jeg undersøger bare, om jeg har lyst til at møde nogen.” Vent med introduktioner, til du selv ønsker dem.

En mærkedag kan ændre dit overskud, også efter en god date. Sig til, hvis du har brug for en pause, frem for at love mere, end du kan holde. Kontrollér særskilt, om et betalt abonnement fortsætter, når profilen skjules; en pauseknap er ikke nødvendigvis en opsigelse.

Ofte stillede spørgsmål